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考试项目的规则与方法 （一）200 米跑、800 米跑（女）、1000 米跑（男） 1.场地及器材：原则上在 400 米以上田径场上进行。使用电动计时设备(采用 2 套系统同步计时)，用发令枪发令。 2.考试方法：起跑姿势不限，
2018-03-01
考区和考点的设定及要求 1.全市设福田、罗湖、南山、盐田、宝安、龙岗、光明、坪 山、龙华、大鹏等 10 个考区（市属学校按学校所属区域划归相 应考区），由各考区选定符合要求的考点。游泳项目考试考点将根据考生规
2018-03-01
（二）立定跳远 1.场地及器材：各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳 远测距仪若干台统一进行考核。沙坑的沙与地面齐平。起跳板采 用塑胶防滑跳板或坚固木板，长 100 或 122 厘米，宽 20 厘米，木板厚度不得少于
2018-03-01
（三）投掷实心球 1.场地及器材：各考区统一配备符合国家计量标准的投掷实 心球测距仪若干台统一进行考核。20 米长的平地一块。实心球球体直径：14－14.5 厘米；重量：男、女生均为 2公斤 20 克； 球体为生胶铸造；
2018-03-01
（四）一分钟仰卧起坐（女） 1.场地器材：垫子若干块，铺放平坦。倒计时电动计时器一台。 2.动作规格：考生仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成 直角，两手十指交叉贴于脑后。考生同伴压住考生两踝关节处。 起坐
2018-03-01
（五）引体向上（男） 1.场地器材：高单杠。 2.动作规格：受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体向上，上拉到下颏超过横杠上 缘为完成一次。 3.考试方法：记录引体次数。每次引
2018-03-01
（六）一分钟跳绳 1.场地器材：各考区统一配备符合国家计量标准的跳绳测试 仪若干台。倒计时的电动计时器一台。 2.动作规格：单或双脚均可。每跳一次摇绳须经过头、脚一次。 3.考试方法：监考员发出 预备 开始 的口
2018-03-01
（七）篮球半场来回运球上篮 1.场地器材：半场篮球场（篮球场规格为 28 米 15 米）， 以篮球场中线与边线交叉点为圆心，以 30 厘米为半径画弧作为 该项考试的起始点和折返点，篮球若干个，电动计时器一台。 2.动
2018-03-01
（八）100米游泳（不限泳姿） 1.场地器材：考试场地为室外或室内50米标准游泳池，根据 参加考试的人数分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记，配电子 计时设备或秒表、发令枪，考点全覆盖视频监控系统。每条泳道 配置
2018-03-01
作为世界冠军孙杨的启蒙教练，娄红梅从事游泳基础训练已有几十年，积累了非常丰富的经验。根据她近几年的观察，只要考前作好准备，在游泳项目上拿满分并不困难，而这一项目对于学生的考验主要是在体能方面。 难题一
2017-11-20
我市2017年体育中考游泳项目考试5月14日下午在深大附中初中部鸣笛开考。市委教育工委副书记范坤，市教育局副局长赵立，南山区政协副主席、区教育局局长刘根平等领导到深大附中考点检查指导工作，亲切慰问在节假日加
2017-05-15
深圳市2017年初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准 （一）200米跑、800米跑（女）、1000米跑（男） 1.场地及器材：原则上在400米以上田径场上进行。使用电动计时设备(采用2套系统同步计时)，用发令枪发令。 2.
2017-03-21
（二）立定跳远 1.场地及器材：各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽20厘米，木板厚度不得少于6厘米，
2017-03-21
（三）投掷实心球 1.场地及器材：各考区统一配备符合国家计量标准的投掷实心球测距仪若干台统一进行考核。20米长的平地一块。实心球球体直径：14－14.5厘米；重量：男、女生均为2公斤 20克；球体为生胶铸造；球体内
2017-03-21
（四）一分钟仰卧起坐（女） 1.场地器材：垫子若干块，铺放平坦。倒计时电动计时器一台。 2.动作规格：考生仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手十指交叉贴于脑后。考生同伴压住考生两踝关节处。起坐时
2017-03-21
