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中考生做事情不管是学习还是生活，沉不住气怎么办？今天，咱们一起来看看 三心 、 二意 的锻炼之道，希望对孩子的成长有所帮助。 1、 三心 第一要信心，切勿一到考试就打退堂鼓认为自己不行。 第二要精心，一到考
2017-04-27
一、要自信 往往阻碍你前进的，不是敌人，而是你自己。要想战胜别人，你必须先战胜自己，你要告诉自己：我能行。有了自信，就会有动力，有激情，就会一路高歌不知疲倦。有了自信你就成功了一半。 二、要制定可行的
2017-04-27
中学时期是成长发育过程的一个阶段，也是人生迈向成熟的一个重要阶段，然而在这一时期，由于身心发展不健全以及外在因素的影响使得中学生容易产生一些心理问题。心理问题严重影响到了中学生的正常成长和发展，我们
2017-04-27
考前看不进书 这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握，从而产生了焦虑情绪，无法集中精力复习。面对这种情况，考生一定要想办法找出自己焦虑的根源，然后通过适当的心理疗法排除这种担忧。如果是因为想要看的知
2017-04-27
初中三年，弹指一挥间。在临近中考这段紧张又兴奋的初夏，准毕业生们经历着人生中第一次磨练，也许有些疲惫，也许正在焦虑，也许遭遇打击，总结同学们面临的各种问题，加以分析和建议。其实问题就是自缚的茧，调整
2017-04-27
进入4月后，初三学生离中考只有两个半月了。学生的父母也进入陪考岁月，和孩子一起迎接人生的又一次大考。但有一部分考爸、考妈却出现紧张与茫然等不安情绪。 心理老师建议这些父母：不必过于紧张、焦虑，在新学期
2017-04-27
中考，作为国家向上一级学校盐优秀人才的一种方式，其意义固然重大，在很大程度上的确决定着一个人的命运，因此，有些考生对此有一定的心理压力和紧张情绪是很正常的。 但是，这种想法要适度。有的考生过度重视考分
2017-04-27
进入初三，随着学习压力的增大，学生们容易出现对对学习信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象，这些现象会对中考产生不利影响，今天我们就来谈谈初三学生常见的心理问题及其调节方法。 第一个
2017-04-27
大家早！今天距离中考还有10天时间 时间越来越近了，在这个时候，有部分考生和家长已经开始焦虑了 朽为你支支招 考前，考生需要适当调整自己的期望值，期望值过低或过高都会引起不良效果。同时，切忌出现一些负面的
2016-06-14
初三学生的学习时间并不限于白天，晚上继续学习是常态，但是比起白天的斗志昂扬，晚上的学习效率要大打折扣。分享10个提高晚上学习效率的方法，或许对你有用哦。 1.明确当天晚上学习的目标 学习之后，一定要用笔在
2016-06-07
到了初三这一年，没有压力和期望是不可能的事情。而压力过大，期望值过高，孩子们各种异样的表现又让家长束手无策。本文就为各位准中考生的家长支支招，分析不同表现的孩子在这一阶段的心里特征，并为家长提供相关
2016-03-21
开学在即。对初三生来说，这一学年是关键而忙碌的一年。这一年里，他们的心理、学习和生活方面的变化，都关系到中考成绩的高低。因此建议家长们除了帮孩子准备开学报到用具和检查作业外，还要和孩子聊三个问题。 一
2016-02-18
一、关心和爱抚孩子 多给他们一些微笑，多对他们的所作所为感兴趣。对他们的任何努力和成功都给予赞扬和鼓励，即使这种努力和成功是微不足道的。当他们学习或练习的时候，要允许他们犯错误，刚开始时也许做得并不好
2015-12-17
面对初三中考的压力，孩子时间最忙，埋没在各种题海里，到底面对繁重的作业孩子们该怎么应对呢？一起好好分析一下！ 第一、全面审视自己，找出自己的实际需要 老师布置作业是站在全班学生角度上和教学角度的，并非
2015-10-28
虽然现在才刚刚开学，但是，刚刚升入初三的学生已经进入了紧张忙碌的阶段，在这关键的时期家长如何发挥更大作用，在这重要的一年帮助孩子适应并打赢这场战争？ 1、初一初二关注成绩是无效的(初中前两年是打基础的，
2015-10-20
