中考逼近,考生常常处于高度紧张的状态,各种营养素消耗很大,如果膳食营养不合理,很有可能会出现记忆力下降、注意力不集中、犯困、消瘦等情况。暨南大学 医学院营养学教研室教授陈静提醒考生家长,尽量精心为孩
2014-06-06
中考期间吃什么好?晚餐要清淡:易消化是标准 经过一天紧张的学习,晚餐要补充全天消耗的体力和脑力,并为第二天积蓄能量,所以应以易消化为标准,但不可吃得过多,易消化是标准。 晚餐应以谷类食物和蔬菜为主,口味
2014-06-06
午餐是一日之中的主餐,中考午餐吃什么?中考饮食要注意饮食科学的合理,午餐要吃饱吃得好,重在补充能量,多吃素菜。下面,朽就关于午餐的安排给大家做了汇总。 午餐要吃饱,重在补充能量 午餐原则上要吃饱,补能
2014-06-06
一日之计在于晨,中考早餐食谱怎么安排对于考生的发挥有很大的影响。今天朽就为大家介绍一下中考早餐食谱怎么安排,告诉各位考生和家长中考早餐吃什么好。 早餐食谱内容包括: 1、豆类、瘦肉粥及面条; 2、各种带馅
2014-06-06
5月19日,深圳市教育局发布了深圳市2014年高中阶段学校招生计划。全市高中阶段学校学位总体供给充足。全市中考填报志愿将于5月28日开始。 1公办普高招生人数比去年增加近千人 据深圳市教育局统计,2014年全市中考报
2014-05-20