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深圳中考报考

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深圳中考体育考试项目:篮球半场来回运球上篮

篮球半场来回运球上篮:考生从起点运球,到达篮下投篮,投中后运球至另一侧,一脚踏中线与边线交叉点后,往回运球上篮,投中后运球回起点。运球过程中不得走步、滚球跑、推球跑。 适宜对象:有打篮球经历的、心理素

2011-05-05   

深圳中考体育考试项目:一分钟跳绳

一分钟跳绳是深圳市体育中考选考项目之一,看是容易但不容易得满分。如何能轻松快速的提高成绩,首先我们要先明确下面几点: 1、跳绳的长度:单脚踩住绳,两端拉到胸口到肚脐眼的位置。 2、握绳的方法:握在绳柄中

2011-05-05   

深圳中考体育考试项目:引体向上

引体向上分为两种:静力引体向上和借力引体向上。 借力引体向上的定义:两手正握杠,将身体悬垂于空中,摆动身体,借摆动身体急停的力,双手向上拉杠,将下巴高于杠面,算做一次。 借力引体向上正确动作讲解: 1.

2011-05-05   

深圳中考体育考试项目:投掷实心球

适宜对象:力量型学生,爆发力强的学生。 注意事项:投掷实心球讲究动作的综合领悟。 这个项目看起简单,但出球的高度、角度、发力点不同,结果就会有很大差异。 需要反复多次练习,用心揣摩动作要领,同时还可以辅

2011-05-05   

深圳中考体育考试项目:一分钟仰卧起坐

一分钟仰卧起坐是深圳市体育中考的一个选项,仰卧起坐的评分标准相对立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮等等选项来说,仰卧起坐更容易拿高分,另外仰卧起坐不需要太多的基础,动作要领也比较

2011-05-05   

深圳中考体育考试项目:立定跳远

立定跳远:不用助跑从立定姿势开始的跳远.考试时考生双脚站立的位置不限定.跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论. 适宜对象:个子较高或弹跳力、协调力好的

2011-05-05   

2011年深圳中考体育:必考项200米跑要讲究技巧

众所周知200米跑是田径项目中最难跑的项目之一,因为它要求考生不但要掌握好短跑的技术要领,具备良好的速度素质,而且还须具备一定的心理素质和良好的速度耐力素质,这必将加大了考生的考试难度。 注意事项:练习

2011-05-05   

深圳中考体育开考第一天总结:200米出现的问题与应对策略

众所周知200米跑是田径项目中最难跑的项目之一,因为它要求考生不但要掌握好短跑的技术要领,具备良好的速度素质,而且还须具备一定的心理素质和良好的速度耐力素质,这必将加大了考生的考试难度。 2011年深圳市中

2011-05-05   

龙岗区中招体育考试考场具体时间安排

五月份的体育考试即将到来,龙岗区的初中考试具体时间安排也已出炉,以下是龙岗区中招体育的具体考场时间安排。 龙岗区中招体育考试考场时间安排_第一监考队 龙岗区中招体育考试考场时间安排_第二监考队 具体的考点

2011-04-20   

龙岗区中招体育考试考场时间安排_第二监考队

龙岗区中招体育考试第二监考队 横岗中学考场400米8道 日期 考试顺序 学校名称 人数 备注 5月9日 (星期一) 上午 1 旱塘学校 96 8:00开考 2 塘坑学校 13 3 康乐学校 416 简壹学校 13 嘉联学校 25 融美学校 13

2011-04-20   

龙岗区中招体育考试考场时间安排_第一监考队

龙岗区中招体育考试第一监考队 龙城初中考场300米6道 日期 考试顺序 考试学校 人数 备注 5月9日 (星期一) 上午 1 兴泰实验学校 42 8:00开考 2 华城学校 22 3 五联崇和学校 23 4 爱华学校 48 5 新亚洲学校 146 6

2011-04-20   

2011深圳中考生如何应对5月中考体育

四月即将接近尾声,炎炎夏日的五月即将到来,中考的一个重要项目---体育考试将在五月进行。考生们将在五大类十几个项目中选择三项自己的优势项目进行考试。考生如何做好考前准备?面对考试可能会出现的突发情况,考

2011-04-19   

2011年深圳中考体育考试违纪考生处罚规定

根据广东省教育厅《广东省中学教育考试管理工作规定》,结合深圳市实际制定体育考试违纪处罚规定。 1.考生有以下行为之一的,该考生该项成绩按零分计算。 (1)200米考试时途中有故意窜道或故意影响他人考试等犯规

2011-04-12   

2014年起深圳将取消中招体育尖子免考政策

深圳市教育局发布的《深圳市2011年中招体育考试方案》,其中规定从2014年起,我市将取消中招体育尖子免考规定。今年参加中招体育考试并符合相关规定的考生,仍可以享受原方案的相关免试政策。 2011年所有参加高中阶

2011-03-23   

2011中考体育选考科目训练大支招

女儿要中考了,文化成绩不错,可体质弱,我怕她在体育测试上拉分。 今年中考体育考试将于5月份进行,现已进入备战阶段。很多家长们都希望能在最后的一个多月里,为自己的孩子做一份合理的训练计划,提高考试成绩。

2011-03-22   

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