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来源：中考网整理 作者：紫涵 2016-05-03 16:14:51
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| 分值 | 一分钟仰卧起坐 |
| 女（次） | |
| 120 | 70 |
| 115 | 65 |
| 110 | 60 |
| 105 | 55 |
| 100 | 50 |
| 95 | 45 |
| 90 | 40 |
| 85 | 38 |
| 80 | 36 |
| 75 | 34 |
| 70 | 32 |
| 65 | 30 |
| 60 | 28 |
| 55 | 26 |
| 50 | 24 |
| 45 | 22 |
| 40 | 20 |
| 35 | 18 |
| 30 | 16 |
| 25 | 14 |
| 20 | 12 |
| 15 | 10 |
| 10 | 8 |
| 5 | 6 |
| 0 | 4 |
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